O que aprendi com 12 anos de Psicologia
Era
uma vez e não era uma vez... Há 12 anos atrás uma jovem recém formada em
psicologia, já com seu consultório aberto, desmarca seus clientes para ir na
sua colação de grau. Era 15 de agosto de
2008. Sim 12 anos de formada e 13 anos de clínica pois realizei meu estágio na
clínica/escola da PUCPR em Curitiba, levei os clientes do estágio para a vida.
Eles estão por ai, são os primeiros que me permitiram olhar diante do espelho e
dizer uhuuu sou psicóloga, pois ali diante dos meus olhos vi cada um passar por
seu processo psicotapeutico e simplesmente mudar aquilo que a vida os estava pedindo
no momento. E assim começo contando as 12 aprendizagens:
1
– COMPAIXÃO por você, pela tua dor, pelo teu sofrimento, pelo teu
momento. Posso afirmar que a minha compaixão aumentou 10 mil vezes. É ela quem
me faz ter gentileza, mais tato e delicadeza quando alguém bate a minha porta
ou na era digital abre a sua câmera e me deixa entrar.
2
– PACIÊNCIA pelo teu passo, pelo meu passo, por nossas limitações
enquanto ser humano, aquilo que a gente ainda não enxerga, sem julgamento.
3
– FIRMEZA e DOÇURA são faces da mesma moeda, andam de mãos dadas,
pois não é meu papel aumentar ou diminuir a sua dor. Sou uma facilitadora na
sua busca por um caminho mais consciente e leve.
4
– MUDANÇA é um dos meus objetivos enquanto psicoterapeuta,
mudança do padrão de funcionamento, do olhar para você mesmo e para os seus
relacionamentos. Percebo que quando as pessoas não enxergam o que precisa ser
mudando a vida traz mudanças externas, uma atrás da outra. Quando confiamos que
a vida é movimento, é como se a vida nos convidasse para dançar (o pulo do gato),
nos tornamos mais leve.
5
– ACEITAÇÃO facilita o processo de mudança. Aceitar que existem
ciclos de Vida-Morte-Vida (tema para outro artigo).
6
– EMOÇÕES são o GPS do nosso coração, são sinalizadores, como um
farol que nos guia pela vida. Aprender quais são seus sentimentos, te ajudará seja
qual for a situação que você está passando.
7
– TRANSITORIEDADE, tudo na vida passa, o que é bom passa, o que é
ruim passa. Quando algum cliente esta em algum momento difícil, ou se vê em um beco
sem saída, faço ele lembrar que aquele momento é temporário. Isso possibilita
uma mudança real.
8
– AMOR, ahhh o amor é o ingrediente que da liga, que costura, a
cereja do bolo. É o que realmente faz sentido. É o que te move, o que te
alimenta e conecta com a vida.
9
– JARDIM, eu comparo o consultório com um lindo jardim, onde as
pessoas são sementes, flores, árvores, outras são borboletas. Muitas vezes no
meu papel de psicóloga, sou o jardineiro. Mas sou gente como a gente, tenho
minhas fases de semente, flor, árvore, borboleta... o jardim todo.
10
– GRATIDÃO, toda relação é uma troca inclusive a terapêutica e
depois desses 12 anos, só tenho gratidão por você confiar sua história e me
permitir fazer parte dela e sou grata por Você fazer parte da minha Vida.
11
– ALEGRIA, aqui vou emprestar as palavras de Vinicius de Moraes
por que aconteça o que acontecer, vai dar samba:
♬♬♬É
melhor ser alegre que ser triste
Alegria
é a melhor coisa que existe
É
assim como a luz no coração
Mas
pra fazer um samba com beleza
É
preciso um bocado de tristeza
É
preciso um bocado de tristeza
Senão,
não se faz um samba não♬♬♬
12
– VIDA ... A vida é tão
rara... Cuide-se
Com
todo amor e luz que carrego no peito, gratidão, seja bem vindo sempre.
Márcia
Dallagrana
